Image

Συναισθήματα - Οι Γνωστοί μας Άγνωστοι

  • Πόσο γνωρίζουμε τα συναισθήματα μας;
  • Πόσο τα κατανοούμε;
  • Μπορούμε να τα αλλάξουμε;
  • Πώς καθρεφτίζουν το παρελθόν μας και δημιουργούν το μέλλον μας;

Σ' αυτά και άλλα ερωτήματα θα απαντήσουμε μαζί σε αυτό το βιωματικό εκπαιδευτικό σεμινάριο, στο οποίο διδάσκονται τεχνικές αυτοπαρατήρησης, ανάλυσης συναισθημάτων, διαχείρισης και μετασχηματισμού. Προσφέρονται αναλυτικές σημειώσεις.