Νιώθεις δυσάρεστα κάποιες φορές ; Φυσικά, γιατί είσαι άνθρωπος.

Το ίδιο και οι γύρω σου. Κανένας δεν είναι υποχρεωμένος να είναι πάντα καλά. Δεν γίνεται, άλλωστε.

Έχουμε δικαίωμα σε όλα μας τα συναισθήματα.

Το ίδιο δικαίωμα έχουμε και στην παρηγοριά, στη στήριξη. Κανένας δεν χρειάζεται να είναι μόνος.

Μπορεί να μην το έζησες αυτό από παιδί. Μπορεί να χρειάστηκε μόνος/η να τα βγάλεις πέρα και συνεχίζεις να κάνεις το ίδιο. Στα δύσκολα, ο κόσμος σου φαίνεται απόμακρος και άδειος.

Μπορεί να έζησες το άλλο άκρο βέβαια. Να μην άντεχαν τη δυσαρέσκειά σου, να σου έκαναν πάντα τα χατήρια ή να σε δίδαξαν πως ο πόνος είναι κάτι πολύ κακό, που πρέπει να αποφύγεις. Έτσι, ίσως κι εσύ, πανικοβάλεσαι στην παρουσία του πόνου. Προσπαθείς να επιβάλλεις παρηγοριά σε άλλους, ακόμη κι όταν δεν είναι έτοιμοι για αυτό.

Είναι σίγουρο πως μπορούμε να χωρέσουμε περισσότερο πόνο από όσο νομίζουμε. Μπορούμε όμως να αναζητήσουμε παρηγοριά, όταν και εάν θέλουμε. Και υπάρχει περισσότερη στήριξη επίσης, από όση νομίζουμε.

Ζήτα κατάλληλη παρηγοριά με θάρρος, τη δικαιούσαι.

Δώσε τη σε άλλους, όταν θέλεις και μπορείς, με σεβασμό όμως στα συναισθήματα και τον κατάλληλο χρόνο των άλλων.

Κανένας δεν χρειάζεται να είναι μόνος.

Θες να μάθεις πως θα γίνεις ο καλλιτέχνης - δημιουργός της ζωής σου; Κάνε τώρα εγγραφή εδώ για να λάβεις την 7ήμερη εκπαίδευση εντελώς ΔΩΡΕΑΝ!

Για οποιοδήποτε θέμα μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μου εδώ.